La historia de la música debe ser una de las más apasionantes, pero lo recorrido por la medicina es algo sorprendente también. Cuando dos de los más grandes intereses en el mundo se juntan, definitivamente hay que sacarles provecho. Hablaré hoy acerca de un estudio (entre muchos) que llamó mi atención: Efectos de un Programa de Tareas Múltiples en Marcha, Equilibrio y Riesgo de Caídas en Adultos Mayores (Effect of Music-Based Multitask Training on Gait, Balance, and Fall Risk in Elderly People).
Esta investigación publicada a fines del año 2010, tuvo como objetivo comparar un programa rehabilitador basado en ejercicios de brazos y piernas al ritmo de música de piano vs. un programa “habitual”. Tests especializados idénticos a los que realizamos a nuestros pacientes en Bamboo, como el test de marcha y equilibrio de Tinetti y el Test de Up&Go para evaluar tiempo y calidad de marcha, fueron usados en los participantes de este estudio, evidenciándose significativos cambios favorables en el grupo que hizo rehabilitación al ritmo de la música de piano. Estos resultados nos demuestran la utilidad de técnicas no convencionales que deben ser difundidas para el beneficio de la población, más aun de los adultos mayores en los que una marcha enlentecida o un trastorno casi imperceptible en el equilibrio pueden desencadenar una caída con consecuencias graves y en muchos casos desastrosas; hablamos pues de fracturas de cadera, síndrome post caída, traumatismos craneales, entre otros.
Es importante comentar que la música utilizada en este estudio en particular, no fue al azar ni compuesta por pianistas amateur. Emile Jaques Dalcroze, a inicios del siglo pasado unió la música de piano, con movimientos rítmicos además de uso de objetos simples (panderetas, pelotas, argollas, etc.) para la rehabilitación física, mental y emocional. Lo que hacemos actualmente es dirigir estos conocimientos para mejorar la salud y calidad de vida de nuestros pacientes.
Unamos los milenarios conocimientos de la medicina con la placentera compañía de la música para prevenir caídas. Lo dice la historia.
Escrito por:
Dr. Fernando Runzer Colmenares
Médico Geriatra en Bamboo Senior Health Services
Email: frunzer@bambooseniors.com
Se especializó en Geriatría en la Universidad de San Martín de Porres, Profesor de geriatría en la Universidad de San Martín de Porres e Investigador en caídas y Síndrome de Fragilidad del Adulto Mayor.
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