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viernes, 24 de mayo de 2013

¿Estoy obeso?


La obesidad es una enfermedad crónica originada por muchas causas y con numerosas complicaciones; se caracteriza por el exceso de grasa en el organismo. Está ligada directamente a un descenso de la calidad de vida, mayor discapacidad y aumento del uso de servicios de salud.
  • En algunas personas, la causa de la obesidad es muy simple: consumen más calorías de las que queman en sus actividades diarias. Las siguientes son otras causas de obesidad:
  • Herencia genética. La obesidad suele ser hereditaria.
  • Sexo. Los hombres queman más energía en reposo que las mujeres, las mujeres típicamente aumentan de peso después de la menopausia porque su capacidad de quemar energía disminuye aún más.
  • Medio ambiente y hábitos alimenticios.
  • Falta de actividad física. La gente que come mucho y no hace ejercicio tiene mayores probabilidades de ser obesa.
  • Enfermedades. Algunas enfermedades pueden causar obesidad. Estas incluyen los problemas hormonales tales como el funcionamiento deficiente de la glándula tiroidea (hipotiroidismo), la depresión y algunas enfermedades cerebrales poco comunes.
  • Medicamentos. Los corticoesteroides y algunos antidepresivos pueden ocasionar un aumento de peso.

El sobrepeso o la obesidad están asociados a un mayor riesgo de sufrir enfermedades como:
  • Cáncer de colon y próstata (en hombres).
  • Enfermedad cardiaca coronaria.
  • Disminución de longevidad.
  • Mortalidad precoz.
  • Trombosis venosa profunda.
  • Inmovilidad.
  • Diabetes mellitus.
  • Aumento del riesgo quirúrgico.
  • Enfermedad de la vesícula biliar.
  • Intertrigo.
  • Gota.
  • Hipertensión.
  • Alteraciones funcionales.
  • Artrosis y dolor articular.
  • Úlceras de presión (escaras).
  • Embolismo pulmonar.
  • Apnea del sueño.
  • Cáncer de útero, mama, cérvix y ovario (en mujeres).
  • Alteraciones para la estética.
  • Alteraciones psíquicas.

Los últimos estudios indican que la obesidad puede acelerar el envejecimiento e incluso puede acelerar la mortalidad en este grupo de población. Las intervenciones basadas en dietas adecuadas, así como ejercicio y modificación de hábitos, son capaces de revertir la situación.

Los pilares del tratamiento de la obesidad son el ejercicio y educación alimentaria. Los adultos mayores obesos serán evaluados por un equipo multidisciplinario que incluye al médico geriatra, especialista en nutrición, médico rehabilitador, enfermera y terapista físico.

En una primera fase el equipo valorará cómo se encuentra el paciente. Esto incluye revisión de la historia clínica, valoración antropométrica, encuesta dietética y pruebas de densitometría. En función de los resultados se indicará una dieta y un programa de ejercicio físico. Los objetivos a conseguir serán estipulados de manera conjunta entre el equipo multidisciplinario, el adulto mayor y su familia.

Escrito por:
Dr. José Francisco Parodi García
Médico Geriatra
Director Médico de Bamboo Senior Health Services

Dra.Rocío Morante Osores
Médico General
Blogger de Bamboo Senior Health Services